Liefdevolle Fotografie
Liefdevolle Afscheidsfotografie
"welkom in de Cirkel van troost"
"welkom in de Cirkel van troost"
Deze plek is van ons.
Hier zijn wij voor altijd het stille knisperen
in het schitterende ochtendlicht,
de ontluikende bloem, de eeuwige wind.
Dat enkel jij zo kijkt
hoeven we aan niemand uit te leggen.
Zwijgend leggen wij onze handen
als vanzelf, in elkaar.
Zie, je lacht
want je weet vanzelfsprekend :
Hier, is waar wij samen zijn.
Deze plek is van ons."
- Jan Ducheyne
"samen delen is elkaar helen"
"samen delen is elkaar helen"
Cirkel van troost.
Van harte nodig ik je uit in de Cirkel van troost.
Samen zijn met gelijkgestemden die voelen wat jij voelt.
We herkennen de emoties die horen bij gemis.
Gemis is intens na het overlijden van je:
- kind, partner, broer/zus, ouder
- natuurlijk overlijden of suïcide
- levenloos geboren kindje
Gemis is niet minder intens bij;
- verlies van gezondheid (mentaal of fysiek)
- beëindigen huwelijk of partnerschap
- misbruik
- ongewenst kinderloos
- verbroken contacten
- ouder/kind verstoting
- eenzaamheid
Jij kent je eigen persoonlijke gemis en verdriet.
In de natuur ZIJN en de gezonde buitenlucht inademen geeft energie en werkt helend voor lichaam en geest. In de Cirkel van troost lees ik een troostend verhaal en liefdevolle gedichten die helpen het hartzeer te verzachten. We zijn ons bewust van de omringde schoonheid die er is om ons te helpen in moeilijke en verdrietige periodes. Er is ruimte voor bezinning en om gevoelens te delen als je dit wilt.
Doe mee in stilte of in een zacht gesprek.
Je bent welkom!
- cirkel bijeenkomst
- thee/water met iets lekkers
- verbondenheid
- waardvolle gesprekken
- prachtige teksten
- troostend verhaal
- loopmeditatie
- ademhalingsoefeningen
- uitwisselen van ervaringen
- bosbaden
Gezonde ontspanning voor lichaam en geest.
Gecertificeerd Levenseindedoula en Bosbaden gids.
Uit ervaring weet ik wat afscheid, gemis en eenzaamheid met een mens doet.
Laat mij je begeleiden in de natuur waar troost dichtbij is.
"één ZIJN met de natuur"
"één ZIJN met de natuur"
Buiten werken met groepen.
Na een training 'Buiten werken met groepen' van Innersteps gevolgd te hebben breng ik vrouwen samen die leven met rouw. Vrouwen die een immens gemis of verlies meedragen in het leven. De mogelijkheden die het buiten zijn en wandelen bieden zijn eindeloos. Verbinden met elkaar en met de ons omringende natuur.
Samen beleven we het hele jaar door wat moeder natuur ons schenkt.
Elk jaargetijde geeft ons haar energie en de kracht die we nodig hebben.
Rouw is een zware last waarbij ontspanning van geest en lichaam verlichting kan brengen in de dagelijkse beslommeringen.
Shinrin Yoku bosbaden gids.
Shinrin Yoku is een Japanse natuurtherapie. In het Nederlands vertaald betekend Shinrin Yoku bosbaden. Deze natuurtherapie heeft een positieve invloed op ons welzijn en gezondheid. Onderzoek in Italië en Japan toont aan dat Shinrin Yoku de bloeddruk, hartslag en de concentratie van het stresshormoon cortisol verlaagt.
Tijdens het bosbaden doen we (ademhalings)oefeningen en een loopmeditatie.
Het bos verbindt ons tijdens het wandelen en we baden in haar rijkdom.
De helende krachten van de natuur helpen bij veel emoties.
Bosbaden geeft rust en het ontspant lichaam en geest.
"samen delen is elkaar helen"
"samen delen is elkaar helen"